Aktuelles
Möglichkeiten, die sich an deinen Körper anpassen.
Ruhig, klar und mit einem Blick für das, was gerade möglich ist.
Es gibt unterschiedliche Wege, mit mir zu arbeiten. —
Hier erfährst du die nächsten Workshops und Termine.
Alle Formate unterstützen dich dabei,
wieder mehr Sicherheit und Vertrauen in Bewegung zu finden.

Wöchentlicher Kurs
Regelmäßige Praxis, die dich trägt.
Ein fester Termin für Bewegung, Atmung
und ein bewussteres Ankommen im eigenen Körper.
In kleiner Gruppe vertiefst du Schritt für Schritt:
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Beweglichkeit
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Stabilität
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Körperwahrnehmung
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innere Ruhe
Der Einstieg ist jederzeit flexibel möglich.
Informationen und Konditionen:
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Donnerstag, 18:30 Uhr
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Kleine Gruppe
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Training in Präsenz
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Leih-Equipment vorhanden
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10er Karte 180 €
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Einzelstunde: 22 €
In einem kostenlosen Erstgespräch beantworte ich deine Fragen.
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